塩分は控えめに！健康栄養バランス弁当「からだデリ」令和3年4月7日(水)

たまには豚カツでも…。

どうぞお召し上がりください！

本日の献立も日本人の食事摂取基準に合わせて調理しております。

でも毎日とんかつはNGですよ！

毎日の食事のバランスが必要です！

健康栄養バランス弁当は毎日食べる事が必要ですよ～♪

本日の栄養価は

ご飯150ｇを含めて（252㌔カロリー）

567㌔カロリー
塩分1.8ｇ
たんぱく質21.3ｇ
野菜量128ｇ

カロリー控えめ
塩分も控えめ
たんぱく質いっぱい
野菜もいっぱい

毎日食べて毎日健康♪　そして笑顔で過ごしましょう！