健康♪元気♪幸せ♪　令和3年7月13日(火)

いつまでも元気でいられる為に先ずは食生活から…。

今、何でも食べれる時代になりました。

便利な世の中にはなったものの…。

さて、健康は誰が守ってくれるのでしょうか？

家族？友達？…いいえ、自分自身が守らないといけないのではないでしょうか？

日頃の食生活はいかがでしょうか？

ついつい好きな物を食べてしまいませんか？

先日、FMハローでインタビューして頂いた際、インタビューの担当の方が「最近嫌いな物が無くなったと思っていたら、好きな物しか食べてないのが良く分かった」と言われてました！
確かに外食やコンビニ・一人暮らしの場合でも、あえて食べたくないものを食べない習慣になっているのではないでしょうか？

お母さんの作ってくれたご飯は「ちゃんと食べなさい！」ではなかったでしょうか？

そうですちゃんと食べましょう！！

バランス良く食事をしないと身体に良くないですよ！

何でも手に入る時代だから…。

機械は潰れたら部品交換で済みますが！
からだは潰れたら元に戻らないですよ！

毎日の食生活が肝心です！

私共は皆様の健康をサポートさせて頂きます。

毎日献立を替えて栄養のバランスが摂れたお弁当をお手元までお届けさせて頂きます。

健康栄養バランス弁当「からだデリ」　お勧めです！！

からだデリのお弁当を基準に日頃の食生活を改善してみませんか？


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