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野菜をしっかり1食当たり120g以上「からだデリ」令和3年4月5日(月)

2021年04月05日 | 健康弁当情報

野菜をしっかり1食当たり120g以上「からだデリ」令和3年4月5日(月)

一週間の始まりです!

野菜をしっかり摂ってますか?

一日の摂取量は360g以上です。

いっぱい食べて元気な身体を作りましょう♪

本日の栄養価は

ご飯150g(252㌔カロリーを含みます)

563㌔カロリー
塩分2.3g
たんぱく質21.4g
野菜量126g

日本人の食事摂取基準の1食分の栄養価です。

毎日食べて健康な身体づくり♪

是非お試しください!

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