食生活の改善が健康の第一歩♪ 令和3年7月3日(土)
2021年07月03日
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健康弁当情報
SDGs GOAL: 3.すべての人に健康と福祉を
毎日の食生活の改善で体調の管理を！
健康を持続する為、病気にならない為に必要な事です。
オカズは厚生労働省が策定する日本人の食事摂取基準2020年版に準拠！
ご飯は一食当たりの量は150ｇが良いとされています。
※多くても少なくてもいけないそうです。
ご飯とセットで食べてベストな身体づくりをしましょう！
当社のからだデリはご飯150ｇ252㌔カロリーの設定でトータル550㌔カロリー前後
塩分は25ｇ以下
たんぱく質は19ｇ以上
野菜量は「120ｇ以上の理想的な食事を日替わりでお手元までお届けいたします♪
からだデリを食べて元気な身体づくりの基本にしてみてはいかがでしょうか？
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