健康栄養バランス弁当「からだデリ」令和3年8月17日(火)

一般のお弁当は昨日から…。からだデリは本日よりスタートです♪

連休中、いろんなものを食べ歩きましたか？たまに食べるご馳走って美味しいですよね♪

雨の連休でしたので残念ですが

好きな物ばかり食べ続けると偏食になってしまうので、今日からは気持ちを切り替えて「からだデリ」でバランスの良い食事に切り替えましょう！

本日は鯖の竜田揚弁当です

オカズのみで
317㌔カロリー
塩分2.2ｇ
たんぱく質22.0ｇ
野菜量は129ｇ

いつまでも健康で元気でいる為に必要な栄養素が入っています♪

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